乌鲁木齐和上海之间没有直达的普通列车,所有旅客都需要在兰州或西安等主要枢纽站进行中转换乘,最主流、最快捷的方式是乘坐高铁。

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- 路线类型:高铁(G字头列车),全程需在兰州西站或西安北站换乘。
- 总耗时:约 23 - 28 小时。
- 总里程:约 4000 公里。
- 主要换乘站:兰州西站 是最常用和最便捷的换乘点。西安北站 也是一个换乘选择。
- 购票方式:需要购买两段独立的车票(乌鲁木齐南 -> 兰州西,兰州西 -> 上海虹桥),目前铁路系统不支持“一次购票、自动换乘”服务,您需要分别购买。
高铁(最推荐,速度快,环境好)
这是目前绝大多数旅客的首选方案,全程乘坐动车组列车,体验舒适,准点率高。
主要换乘路线:乌鲁木齐南 → 兰州西 → 上海虹桥
这条路线是时间最短、班次最多的选择。
| 车次 | 出发站 | 到达站 | 出发时间 | 到达时间 | 历时 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Z42 | 乌鲁木齐南 | 兰州西 | 19:28 | 09:15 (+1) | 13小时47分 | 夕发朝至的普速卧铺,舒适度高,适合夜间休息。 |
| D2708 | 乌鲁木齐南 | 兰州西 | 07:30 | 20:20 | 12小时50分 | 动车组,白天运行,可欣赏沿途风景。 |
| D2710 | 乌鲁木齐南 | 兰州西 | 09:40 | 22:30 | 12小时50分 | 动车组,白天运行。 |
| D2716 | 乌鲁木齐南 | 兰州西 | 14:00 | 02:50 (+1) | 12小时50分 | 动车组,傍晚出发,夜间到达。 |
| D2718 | 乌鲁木齐南 | 兰州西 | 16:20 | 05:10 (+1) | 12小时50分 | 动车组,傍晚出发,夜间到达。 |
从兰州西到上海虹桥的高铁车次非常多,以下是部分示例(车程约8小时):
| 车次 | 出发站 | 到达站 | 出发时间 | 到达时间 | 历时 |
|---|---|---|---|---|---|
| G3187 | 兰州西 | 上海虹桥 | 10:11 | 18:16 | 8小时5分 |
| G3189 | 兰州西 | 上海虹桥 | 10:53 | 19:01 | 8小时8分 |
| G3191 | 兰州西 | 上海虹桥 | 11:35 | 19:46 | 8小时11分 |
| G197 | 兰州西 | 上海虹桥 | 12:15 | 20:18 | 8小时3分 |
| G3193 | 兰州西 | 上海虹桥 | 13:17 | 21:23 | 8小时6分 |
| G3179 | 兰州西 | 上海虹桥 | 14:21 | 22:25 | 8小时4分 |
| G198 | 兰州西 | 上海虹桥 | 15:20 | 23:25 | 8小时5分 |
如何规划行程(以Z42次为例)
这是一个非常经典的“夕发朝至”+“高铁日间”的组合方案:

(图片来源网络,侵删)
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第一程:普速卧铺
- 车次:Z42(乌鲁木齐南 -> 兰州西)
- 时间:晚上19:28从乌鲁木齐南出发,第二天早上09:15到达兰州西。
- 优点:晚上在卧铺上休息一晚,节省时间和住宿费用,Z42是这趟线上非常有名的“王牌”列车,设施和服务都比较稳定。
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换乘
- 到达:09:15到达兰州西站。
- 停留时间:您有大约1小时的出站、换乘时间。
- 候车:Z42到达的是普速场,而前往上海的高铁在高速场,需要根据站内指引,通过地下通道或连廊步行至高铁候车大厅,这段步行大约需要10-15分钟。
- 上车:乘坐10:11开出的G3187次高铁前往上海。
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第二程:高铁
- 车次:G3187(兰州西 -> 上海虹桥)
- 时间:10:11从兰州西出发,18:16到达上海虹桥。
- 优点:速度快,环境舒适,准点率高。
总耗时:约22小时48分钟(包含换乘等待时间)。
普速列车(耗时较长,票价便宜)
如果您时间充裕,且希望节省预算,可以选择全程普速列车,但需要换乘两次,总耗时非常长。
路线:乌鲁木齐南 → 武威南 → 西安 → 上海
| 车次 | 出发站 | 到达站 | 出发时间 | 到达时间 | 历时 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| K366 | 乌鲁木齐南 | 武威南 | 12:15 | 21:58 | 9小时43分 | 第一程 |
| T197 | 武威南 | 西安 | 23:03 | 19:20 (+2) | 20小时17分 | 第二程,夕发朝至 |
| Z258 | 西安 | 上海 | 21:15 | 05:30 (+2) | 32小时15分 | 第三程,夕发朝至 |
- 总耗时:超过40小时。
- 特点:票价最便宜,但旅途非常辛苦,适合不赶时间且预算有限的旅客。
温馨提示
- 购票:建议提前通过 12306官方网站 或 “铁路12306”手机App 购票,由于是两段独立行程,您需要分别查询和购买两段车票,节假日期间车票非常紧张,务必提前规划。
- 换乘时间:在兰州西站换乘,两段行程的时间间隔建议至少预留1小时以上,以防第一趟列车晚点,如果时间太赶(少于40分钟),有赶不上的风险。
- 行李:换乘时需要自己携带所有行李上下车,请注意保管好个人财物。
- 时刻表变动:列车时刻表可能会因铁路调图等原因进行调整,请在出行前再次通过12306查询最新信息。
- 站点名称:请务必确认您的出发站是 乌鲁木齐南站,到达站是 上海虹桥站。
希望这份详细的时刻表和攻略能帮助到您的行程规划!祝您旅途愉快!
