上海迪士尼一天真能玩完吗？

这是一个非常经典的问题！答案是：理论上可以，但会非常非常累，并且几乎不可能玩遍所有项目。

如果你想追求“打卡式”的游玩，一天玩完上海迪士尼的主要项目是可能的，但如果你想悠闲地体验，看表演，享受氛围,那么一天是远远不够的。

下面我为你详细分析一下，并提供一些策略,让你在一天内尽可能地玩得尽兴。

为什么说“一天很难玩完”？

1. 巨大的园区面积：上海迪士尼度假区是目前世界上最大的迪士尼乐园之一，从“奇想花园”走到“探险岛”可能就需要15-20分钟,光是走路就会消耗大量体力和时间。
2. 超长的排队时间：这是最大的挑战，尤其是在节假日、周末和寒暑假，热门项目（如“创极速光轮”、“雷鸣山漂流”）的排队时间经常超过2小时，甚至3-4小时。
3. 丰富的体验内容：迪士尼不仅仅是游乐项目，还包括：
   • 演出：如“米奇童话专列”、“点亮奇梦：夜光幻影秀”等，这些都有固定的时间,需要提前规划。
   • 巡游：如“米奇童话专列日间巡游”,占据特定路线和时间。
   • 互动：与迪士尼角色见面、拍照,每个角色见面区也需要排队。
   • 用餐：找餐厅、点餐、吃饭，至少需要1-1.5小时。
   • 购物和拍照：看到可爱的商品忍不住买，看到漂亮的风景忍不住拍,这些都会花时间。

如何挑战“一天玩完”？—— 高效策略指南

如果你下定决心要挑战一天内玩遍核心项目,以下策略至关重要：

核心原则： 早到！快跑！抢FP！ (Arrive Early! Move Fast! Grab FastPass!)

做足行前准备 (出发前)

• 下载官方App：上海迪士尼度假区官方App是你的“神兵利器”，必须下载并熟练使用，它可以用来：
  • 查看所有项目的实时排队时间。
  • 预订和查看“快速通行证”（FastPass, 简称FP）。
  • 查看演出和巡游的时间表。
  • 查找餐厅和设施位置。
• 研究地图和路线：提前在App上看熟地图，规划好一天的大致路线，推荐按“逆时针”或“顺时针”方向游玩,避免来回跑。
• 提前规划餐饮：想好中午和晚上在哪里吃，可以提前在App上查看餐厅评价和人均消费，避免现场纠结，可以考虑带一些零食和水（入园时检查）。
• 穿戴舒适：一定要穿一双极其舒适的鞋子！你会走上2万步以上，轻便的衣物、防晒用品、充电宝也必不可少。

当天执行策略 (入园后)

• 争取“开园冲”

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 第一件事：不要去“奇想花园”看米奇！不要去“米奇大街”拍照！直接冲向园区的最深处！
  • 目标：在开园后第一时间去玩“创极速光轮”，这是整个园区排队时间最不稳定、最恐怖的项目，早上开园时排队最短，是刷掉这个“巨无霸”的最佳时机。
  • 路线：从“奇想花园”和“探险岛”之间的通道，或者从“宝藏湾”方向，直奔“明日世界”的“创极速光轮”。

• 善用“快速通行证”（FP）系统

  • FP是迪士尼的“免排队”神器,每个游客一天可以预约3个FP项目。
  • 获取方式：在App上，当你的门票激活后，就可以开始预约，通常在入园后不久，FP就会开始放出预约名额。手速一定要快！热门项目的FP名额会很快被抢光。
  • FP使用策略：
    1. 第一个FP：抢一个上午热门的，雷鸣山漂流”或“七个小矮人矿山车”。
    2. 第二个FP：抢一个下午热门的，抱龙阿什can体特之旅”（小熊维尼）或“加勒比海盗”。
    3. 第三个FP：可以留一个晚上,或者一个中间时段的备用。
  • 重要提示：当你用完一个FP后，App上会提示你可以预约下一个FP，要时刻留意,及时更新！

• 灵活穿插，见缝插针

  • 在排队等待FP项目生效的“空闲时间”，可以去玩一些不需要排队或排队时间短的项目。
  • 例如：在“明日世界”等“创极速光轮”的FP生效时，可以去玩“太空幸存者”或“喷气背包飞行器”。
  • 例如：在“探险岛”等“雷鸣山漂流”的FP时，可以去玩“古迹探索营”。
  • 利用排队时间：查看App，规划下一个目标,或者找个地方休息一下。

• 合理安排演出和巡游

  • 巡游：如果不想错过，提前半小时到路边占位，如果不想等，完全可以利用巡游时间，去玩那些巡游路线附近、排队时间会变短的项目。
  • 演出：像“冰雪奇缘：欢唱盛会”这种热门演出，建议提前在App上预约“领取预约卡”（需支付一定费用，但能保证入场）,其他演出根据时间表灵活安排。

• 关于晚上

  
  （图片来源网络，侵删）
  • “点亮奇梦：夜光幻影秀”是必看的压轴大戏，非常震撼，建议提前1-1.5小时到城堡前占位。
  • 看完秀后，如果还有力气和意愿，可以利用晚上人潮退去的机会，再去刷一遍白天的热门项目,排队时间会大大缩短。

一个“极限挑战”的一天参考行程

• 08:30：抵达园区入口,做好安检准备。
• 09:00 (开园)：不顾一切冲向“创极速光轮”。
• 10:00：在App上抢第一张FP，例如“雷鸣山漂流”。
• 10:30 - 12:00：玩“明日世界”的其他项目（如“太空幸存者”），然后去“宝藏湾”玩“加勒比海盗”。
• 12:00 - 13:30：午餐时间。
• 13:30：利用FP去玩“雷鸣山漂流”。
• 14:30：在App上抢第二张FP，例如“七个小矮人矿山车”。
• 15:00 - 17:00：在“梦幻世界”区域活动，玩小矮人车、小熊维尼等,并与角色互动。
• 17:00：在App上抢第三张FP。
• 18:00 - 19:00：晚餐时间。
• 19:30 - 20:30：逛商店，看夜景，为晚上的“夜光幻影秀”占位。
• 20:30：观看“点亮奇梦：夜光幻影秀”。
• 21:30之后：如果还有精力,可以夜刷一些项目。

• 能玩完吗？ 能，但前提是你必须像特种兵一样执行计划，放弃所有“悠闲”的念头,并且体力要好。
• 建议吗？ 不太建议，迪士尼的魅力在于沉浸式体验，而不是走马观花，一天下来，你可能只记得玩了什么项目,却忘了园区的氛围和乐趣。

更好的建议是：

• 如果时间允许，安排两天，第一天玩“明日世界”、“宝藏湾”、“探险岛”，第二天玩“梦幻世界”、“米奇大街”，这样会更从容,玩得更深入。
• 如果只有一天，就做好取舍，选择你最想玩的5-8个核心项目，用上面的策略去执行，同时享受沿途的风景和表演，不要强求“玩遍”。

祝你在上海迪士尼玩得开心！