由于铁路调图,列车时刻会不定期更新,以下信息为近期查询到的普速列车(Z字头/T字头)和高速动车(G字头)的主要班次。最准确的信息请务必通过官方渠道(如铁路12306官网或App)查询。

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核心摘要
- 最快方式:乘坐高速动车,全程约 11-12小时。
- 经济实惠方式:乘坐普速列车,全程约 40-45小时,通常为夕发朝至的卧铺,适合不赶时间、想体验长途旅行的旅客。
- 主要车站:
- 乌鲁木齐出发站:乌鲁木齐站(大部分高铁)或 乌鲁木齐南站(大部分普速)。
- 上海到达站:上海站 或 上海虹桥站(高铁和普速都有)。
高速动车 - G字头
这是目前最快、最便捷的选择,大大缩短了两地之间的时空距离。
| 车次 | 出发站 | 到达站 | 出发时间 | 到达时间 | 历时 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| G2188 | 乌鲁木齐站 | 上海虹桥站 | 08:15 | 20:24 | 12小时09分 | 夕发朝至,白天大部分时间在车上,适合时间紧张的旅客 |
| G2184 | 乌鲁木齐站 | 上海虹桥站 | 10:12 | 22:22 | 12小时10分 | 白天出发,晚上到达 |
| G2186 | 乌鲁木齐站 | 上海虹桥站 | 12:08 | 00:18+1 | 12小时10分 | 下午出发,次日凌晨到达 |
特点:
- 速度快:全程仅需11-12小时。
- 设施新:车厢环境舒适,座位宽敞,有充电插座。
- 准点率高:高铁系统运行稳定,受天气影响较小。
普速列车 - Z字头/T字头
这是传统的长途火车选择,时间较长,但票价便宜,且多为卧铺,适合夜间旅行。
直达特快 - Z字头
| 车次 | 出发站 | 到达站 | 出发时间 | 到达时间 | 历时 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Z40 | 乌鲁木齐南站 | 上海站 | 19:20 | 16:48+2 | 45小时28分 | 经停站少,速度相对较快,夕发朝至经典车次 |
| Z306 | 乌鲁木齐南站 | 上海站 | 20:18 | 17:40+2 | 45小时22分 | 与Z40类似,时间略有不同 |
特快 - T字头
| 车次 | 出发站 | 到达站 | 出发时间 | 到达时间 | 历时 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| T206 | 乌鲁木齐南站 | 上海站 | 12:20 | 09:25+3 | 45小时05分 | 白天出发,适合想体验完整白天旅行的旅客 |
| T304 | 乌鲁木齐南站 | 上海站 | 14:48 | 12:00+3 | 45小时12分 | 经停站比Z字头多,速度稍慢 |
特点:

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- 票价低:硬座、硬卧、软卧价格远低于高铁。
- 体验独特:可以欣赏沿途从新疆到内地的风光变化,体验真正的“在路上”的感觉。
- 节省住宿费:选择卧铺(尤其是软卧),可以在车上睡一觉,节省一晚的酒店费用。
- 时间长:全程需要近两天时间,对时间要求高的旅客不推荐。
如何选择?
| 旅客类型 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 商务/时间敏感型 | G字头高铁 | 速度最快,效率最高,能最大程度节省时间。 |
| 预算有限/学生 | 普速列车硬卧/硬座 | 票价最经济实惠,是性价比最高的选择。 |
| 休闲/体验派 | 普速列车软卧 | 舒适度较高,可以舒适地欣赏沿途风景,体验经典长途旅行。 |
| 家庭出游(带小孩) | G字头高铁 | 空间相对宽敞,设施新,卫生条件好,能更快到达目的地减少孩子疲劳。 |
温馨提示
- 查询准确信息:铁路12306官方网站或手机App 是查询和购买火车票的唯一官方渠道,请务必使用它来获取最实时、最准确的时刻、余票和价格信息。
- 提前购票:乌鲁木齐到上海是热门长途线路,尤其是在节假日(如国庆、春节),票源非常紧张,建议您提前至少15-30天通过12306抢票。
- 注意车站:出发前请务必看清您的车票上写的是乌鲁木齐站还是乌鲁木齐南站,两个车站相距较远,去错了会非常耽误时间,到达站也要注意是上海站还是上海虹桥站,根据您的最终目的地选择合适的出站交通。
- 携带证件:乘坐火车必须携带本人有效身份证原件,电子票和身份证缺一不可。
- 行程准备:
- 乘高铁:可以准备一些零食、充电宝、颈枕等,让旅途更舒适。
- 乘普速:建议准备一个颈枕、耳塞、眼罩,以获得更好的休息,车上也有餐车或售货车,可以购买食物和水。
祝您旅途愉快!

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